宝宝生下来居然患有先天性佝偻病(俗称软骨病)，这让家境优越的秦女士(化名)百思不得其解。专家指出，先天性佝偻病和缺乏维生素D有关，是种富贵病。很多成都治疗癫痫病哪家医院好准妈妈现在出门有车代步，平时怕晒出斑抹防晒霜，孕期缺乏户外运动，也未进行营养检测和补充，还有经常出现的雾霾天，这些都导致孕妇维生素D缺乏。通讯员孔晓明扬子晚报全媒体记者于丹丹

可怕现象

孕妇缺维生素D，新生儿得软骨病

南京市妇幼保健院医学研究中心博士季晨博介绍，在胎儿还在母体内，就有可能缺乏维生素D。有的孩子一生下来就有先天性佝偻病，孩子的颅骨摸上去软软的，按了就凹陷下去，这大多是由于产妇在怀孕期间营养不均衡，导致缺乏维生素D。

季晨博说，研究表明，全球人群的30%到50%存在维生素D不足的现象，维生素D缺乏在儿童和成人中都非常普遍。我国的流行病调查显示，39.2%为维生素D缺乏，其中的80%为孕妇和新生儿。这是因为孕期妇女对维生素D需求量大幅增加，极易导致维生素D匮乏。

南京医科大学附属南京妇幼保健院郭锡熔教授课题组，目前正承担国家重点基础研究发展计划，旨在解读孕期营养因素对子代健康的效应。此次通过孕妇人群(5万人次)进行调查发现，其中有超过75%的人存在孕期维生素D缺乏的情况。

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雾霾天多，也会让准妈妈缺钙

为什么孕妇维生素D不足的现象会超过普通人群?这和一些生活方式不无关系，准妈妈出门有车代步，平时总怕晒出斑，除了打伞还抹上孕妇专用的防晒霜，孕期缺乏户外运动，也未重庆最好的癫痫病医院进行营养的检测和补充，正是这些行为导致了患儿在出生时就缺钙。

另外，季博士指出，如今雾霾天增多，紫外线容易被尘埃、烟雾吸收;同时，很多准妈妈也因为空气污染而减少户外活动的时间。冬春季节日照时间短，日照强度弱，厚重衣服包裹，无法形成有效日照等，这些原因都导致孕妇体内吸收的维生素D减少。孕期特殊的生理状态，使得孕妇对油腻荤腥的东西比较抗拒，也使得外源性维生素D补充不足。

婴幼儿缺乏维生素D的症状，大多是出生六七个月后表现出来。早期轻微症状可能出现烦躁、夜晚睡觉不安分和多汗、牙齿迟迟不长等，到后期因骨骼改变，可能还会出现鸡胸、走路O形腿等。

专家建议

孕期要多晒太阳，补充维生素D

很多准妈妈都以为缺钙就是直接补钙，事实上要补钙最关键的是补充维生素D，维生素D可以很好地帮助身体吸收钙，如果身体内缺乏维生素D，额外补充钙也难以吸收。我们常见的食物中，胡萝卜、动物的肝脏等含有比较丰富的维生素D，也可以通过口服维生素D进行补充。同时日光中的紫外线照射也是补充维生素D的好方法。

南京市妇幼保健院营养科戴永梅主任则介绍，孕妇在孕期定期检测维生素D水平并积极采取措施应对维生素D缺乏：孕早、中、晚期均应进行维生素D营养状况的监测，并根据正常人群维生素D的参考标准进行补充，对于低钙血症或骨软化症的孕妇应积极治疗，包括维生素D及钙剂的使用。从准备怀孕开始至整个孕期，应该经常到户外活动，每天保证至少1小时日晒时间，温度允许的情况下应尽可能多的裸露皮肤。无论是何季节，妊娠后期及哺乳期妇女均郑州有几家癫痫病医院需要每天补充维生素400IU。

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