单身时吃得随便点可能还没什么,但如果有了家庭特别是有了孩子就千万不能再忽视饮食了,再忙也应该让孩子把营养跟上,其实花样馒头(二)的做法特别的容易,难能可贵的是它的营养也特别的丰富。
1、南瓜洗净,切片,上蒸锅开蒸。
2、蒸熟的南瓜晾凉。
3、把晾好的南瓜用勺子压成南瓜泥,然后放一盆里。
4、在南瓜泥的盆里直接晒进去面粉。
5、在放安琪酵母和小苏打。
6、都混合一起
7、揉好面团盖上保鲜膜发酵两小时。
8、看 这是甘肃哪里有治疗癫痫的医院发酵好的面哦。
9、发酵好的面揉成面团,排气。
10、然后拿一块面擀成长方形,刷一层油。
11、卷起来。
12、用刀切成同等大小的面胚,图片这样。
13、然后取两个面胚,尾部相对(面胚之间涂点水)
14、用筷子中间一夹,就好啦。(不要用力过大夹断哦)
15、用剪刀剪开四个花瓣。
16、都做好啦。
17、上锅蒸15分钟即可。
18、来张近照
19、成品图。
制作花青海哪家医院治癫痫效果最好样馒头(二)的过程并不繁琐,只要短短普洱市治癫痫病的公立医院广告时间,即可完成,在等待和发呆版纳州那个医院看癫痫病好的空档,试试做一道菜肴,注意调料的使用,可以发现味道所带来的奇特享受。